Ang mga taong lubos na tunay ay gumagawa ng 10 espesyal na bagay na ito

Ang mga taong lubos na tunay ay gumagawa ng 10 espesyal na bagay na ito

Lahat tayo ay nais na pagbutihin ang ating buhay.

Kung ito man ay ang ating mga relasyon, ating trabaho, o ating kalusugan, ang buhay ay halos makaramdam ng isang walang katapusang proseso ng pagpapabuti.



Gayunpaman, sa karamihan ng oras, hindi ito tungkol sa pagkita ng mas maraming pera o pagtugon sa perpektong lalaki o babae, ito ay tungkol sa pagbabago ng aming pang-unawa sa mundo.

Tulad ng sinabi ni Oscar Wilde, 'Lahat tayo ay nasa gutter, ngunit ang ilan sa atin ay tumitingin sa mga bituin.'

Upang makaramdam ng higit na umaasa at positibo tungkol sa buhay, dumaan ako sa 10 mga gawi ng tunay na lahat ay makikinabang mula sa pag-aampon.

1) Gumugugol sila ng oras sa tamang mga tao

Sakit ng mga narsisista? Pagod ka na ba sa mga taong hindi ka talaga hinahanap? Tapos pakawalan na sila! Ang mga tunay na tao ay gumugugol lamang ng oras sa mga tunay na nagmamahal at pinahahalagahan sila, at hinihimok sila na pagbutihin ang kanilang sarili.

Hindi lamang ang mga taong ito ang gumagawa sa kanila na mas buhay sila, ngunit nagagawa nilang maging paligid nila.

2) Nahaharap sila sa kanilang mga problema, kaysa sa paglaban

Paano ka tumutugon sa mga negatibong emosyon tulad ng pagkabalisa at pagkalungkot? Kung katulad ka ng karamihan sa mga tao, marahil ay nagsasangkot ito ng ilang uri ng paglaban.



Gayunpaman sa pangmatagalan, karaniwang ginagawa nitong mas malala ang mga emosyong iyon.

Sa halip, hinaharap ng mga tunay na tao ang mga isyung ito. Natutunan silang maging kaibigan ng kanilang mga negatibong damdamin. Hindi lamang sila natututo nang higit pa tungkol sa kanilang sarili, ngunit nakaya nilang mabuhay nang buo at bukas, na tinatanggap ang lahat ng mga pagtaas at kabiguan na hindi maiwasang magkaroon ng buhay.

3) Matapat sila sa kanilang sarili

Ang mga tunay na tao ay regular na naupo nang mag-isa sa kanilang mga sarili nang tahimik at ang kanilang mga sarili kung sino sila ngayon ay kung sino ang tunay na nais nilang maging.

Napagtanto nila na kung may isang relasyon na pinakamahalaga sa buhay, ito ay sa iyong sarili.

Kung hindi ka tunay na nabubuhay sa iyong mga halaga at kung sino ka, kung gayon hindi ka maaaring maging tunay na masaya. Kumuha ng isang hakbang pabalik at hanapin ang iyong kaluluwa, para sa katotohanan. Kapag nagawa mo na, magsisimulang maunawaan mo kung ano talaga ang gusto mo sa buhay at kung paano ka makakarating doon.

4) Ginagawa nilang prioridad ang kaligayahan

Nauunawaan ng mga tunay na tao na kung hindi sila magsimulang maghanap para sa kanilang sarili, pagkatapos ay sinasabotahe lamang nila ang kanilang sarili.



Taliwas sa paniniwala ng mga tao, posible na alagaan ang iyong sariling mga pangangailangan at pangalagaan ang mga nasa paligid mo. Alam nila na ang totoo, kapag natutugunan ang iyong mga pangangailangan, mas makakatulong ka pa rin sa iba.

5) Nakatira sila sa kasalukuyang sandali

Kahit na ang aming kumplikadong talino ng tao ay may kakayahang mag-isip tungkol sa hinaharap at sa nakaraan, imahinasyon lamang natin ito. Nauunawaan ng mga tunay na tao na ang tanging bagay na umiiral ay ngayon din.

Napagtanto nila na sa pamamagitan ng walang malay na pagtuon sa kasalukuyang sandali, maaari nilang muling talakayin ang kanilang utak na hindi mag-isip ng kaunti tungkol sa nakaraan at higit pa tungkol sa hinaharap.

Upang magawa ito, ang isa sa mga pinakamahusay na diskarte upang mapunta ang iyong sarili sa kasalukuyan ay mag-focus sa iyong pandama at kung ano ang nararamdaman, tulad ng iyong paghinga.

6) Pinahahalagahan nila ang mga pagkakamali at natututo mula sa kanila

Lahat tayo ay nakakondisyon upang maiwasan ang mga pagkakamali dahil sa palagay namin ay kabiguan. Ngunit ang totoo ay ang pag-unlad ay hindi maaaring mangyari nang walang mga pagkakamali.



Naniniwala ang mga tunay na tao na ang mga pagkakamali ay ang pinaka-mabisang paraan upang malaman. Niyakap nila ang bawat pagkakamali at napagtanto na sumusulong sila sa bawat solong oras.

7) Ipakita ang pagkahabag sa iyong sarili

Gaano kadalas mo pinupuna ang sarili? Kung katulad mo ako, napakadalas. Ngunit ang lahat ng ito ay upang masama ang pakiramdam mo at mawalan ka ng kumpiyansa sa sarili.

Sa halip, tinatanong ng mga tunay na tao ang kanilang sarili sa katanungang ito: Kung mayroon kang isang kaibigan na nagsalita sa iyo sa parehong paraan ng pagsasalita mo sa iyong sarili, hanggang kailan magtatagal ang ugnayan na iyon?

Kung hindi mo mahal ang kung sino ka, wala nang iba na magmamahal.

8) Nagpapasalamat sila kung ano ang mayroon sila ngayon

Ang problema sa marami sa atin ay sa palagay natin ay magiging masaya tayo kapag naabot natin ang isang tiyak na antas ng kita o nakakakuha tayo ng isang tiyak na antas ng materyal na ginhawa. Hindi lamang ang mga bagay na ito ay hindi tunay na makabuluhan, ngunit ikaw ay nasa isang walang katapusang proseso ng pagnanais at ilakip ang iyong sarili sa ilang mga kinalabasan.

Mayroong isang dahilan na sinabi ni Buddha na ang ugat ng lahat ng pagdurusa ay pagkakabit. Ang mga tunay na tao ay binabaling ang mga talahanayan sa mindset na ito at nagsimulang maging nagpapasalamat para sa kung ano ang mayroon sila. Tuwing umaga, tumatagal sila ng isang tahimik na sandali at nagpapasalamat sa lahat ng kasalukuyan nilang mayroon.

9) Lumilikha sila ng kanilang sariling kaligayahan

Kung naghihintay ka para sa iba na magpapasaya sa iyo, naglalaro ka ng isang mapanganib na laro. Maliban kung komportable tayo sa ating sarili at kung sino tayo, hindi tayo makakaranas ng katahimikan sa panloob. Tulad ng sinabi ng dakilang Buddha: 'Kami mismo ay dapat lumakad sa landas.'

Ang mga tunay na tao ay nagsisimulang responsibilidad para sa kanilang buhay at nakatuon sa kung ano ang nagpapasaya sa kanila. Palagi silang nagbabantay para sa mga pagkakataon.

10) Naniniwala sila sa kanilang sarili

Magulat ka sa mga kamangha-manghang bagay na maaaring mangyari kapag nagsimula kang maniwala sa iyong sarili. Ang iyong kumpiyansa sa mga rocket, ang mga pagkakataon ay nagmula sa wala at talagang ituloy mo ang iyong mga pangarap at ideya.

Itutuloy ng mga tunay na tao ang iyong mga ideya at pangarap. Alam nila na magtagumpay sila o may natutunan sila. Manalo-manalo.