TODAY

5 mga karaniwang hadlang ng isip (ayon sa gulong ng pagdurusa)

  • Rick Morton

Naranasan nating lahat ang mga mental block ng kalsada sa buhay. Sa mga pag-aalinlangan sa sarili sa pagkabalisa at pagkalungkot, ang mga hadlang sa pag-iisip ay maaaring maging lubhang matigas makitungo. Gayunpaman, hindi kami ang unang tao na nagdusa mula sa gayong mga hadlang. Ang mga pilosopo ng Budismo ay nag-aral at nagsanay ng sining ng pagpapalaya sa isip mula sa mga negatibong emosyong ito na nagbubuklod sa amin...

Gallery

Mga Artikulo

Pagrepaso ng Timbaland MasterClass (2020): sulit ba ito? Ang hatol ko

  • Tom Dowson

Tandaan: Naglalaman ang post na ito ng mga kaakibat na link na nangangahulugang gagawa ako ng isang maliit na komisyon kung bibili ka ng anupaman mula sa MasterClass. Gayunpaman, hindi ito pinigilan sa akin na ibahagi ang hindi maganda at pangit tungkol sa kursong MasterClass ng Timbaland. Ang kursong online ng Paggawa ng Musika ng Timbaland Music at ang paggawa ng Beatclick Masterclass ay isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw na klase sa pag-aaral ng Masterclass...

Mga Relasyon

Paano gumawa ng isang relasyon na gumagana: 10 walang mga tip sa bullsh * t

  • Tom Dowson

Maraming mga relasyon ang nagsisimulang puno ng pangako ngunit masiraan ng loob pagkatapos ng isang taon. Narito ang 10 mga paraan upang maiwasan iyon, at lumikha ng isang matagumpay, pangmatagalang relasyon.

Maingat Na Pamumuhay

Bakit ang pagiging malapit sa karagatan ay maaaring makinabang sa ating utak

Bakit ang pagiging malapit sa karagatan ay maaaring makinabang sa ating utak

  • Tom Dowson
Mayroong isang bagay na mahiko tungkol sa isang malaking katawan ng tubig. Isang kahabaan ng karagatan sa buong baybayin na walang katapusang mga alon; isang malaking patag na lawa na kumikislap sa maagang umaga; isang tahimik, madilim na pool sa ilalim ng talon. Isang ilog na dumadaan patungo sa karagatan. Ito ang hindi kapani-paniwala na mga tranquilizer ng kalikasan. Pinatutunayan ng pananaliksik na ito ang kaso.

Pilosopiya Sa Silangan

61 Malalim Na Thich Nhat Hanh Mga Quote Sa Buhay, Pag-ibig at Kaligayahan

  • Tom Dowson
Kung naghahanap ka para sa pinakamahusay na koleksyon ng mga quote na Thich Nhat Hanh pagkatapos ay magugustuhan mo ang post na ito. Personal kong napili ang kanyang nangungunang 61 mga quote. At maaari kang mag-filter sa listahan upang hanapin ang mga paksa na pinaka-interesado ka. Suriin ang mga ito at maghanda para sa ilang karunungan mula sa Master Buddhist! Sa Kasalukuyang Sandali...

Nagte-Trend

Ang isang Navy Seal ay nagpapakita ng 4 na makapangyarihang paraan upang mabuo ang iyong tigas sa pag-iisip

Ang isang Navy Seal ay nagpapakita ng 4 na makapangyarihang paraan upang mabuo ang iyong tigas sa pag-iisip

  • Tom Dowson
Sa palagay ko lahat tayo ay maaaring sumang-ayon na ang katigasan ng kaisipan ay isa sa pinakamahalagang kasanayan sa buhay. Gayunpaman, marami sa atin ang hindi alam kung paano ito paunlarin. Ngunit ayon sa tagapagturo ng Navy SEAL na si Mark Divine, ang katigasan sa pag-iisip ay maaaring mapabuti sa ilang simpleng mga ugali. Sa ibaba, na-buod namin ang kanyang 5 diskarte upang mapalakas...

Pagmumuni-Muni

Narito ang 8 kahanga-hangang bagay na dapat gawin para sa iyong gawain sa umaga

Narito ang 8 kahanga-hangang bagay na dapat gawin para sa iyong gawain sa umaga

  • Tom Dowson
Ang mundo ay madalas na nahahati sa dalawang uri ng tao. Mayroong mga i-drag ang kanilang sarili mula sa kama sa umaga at hindi makapagsalita bago ang kanilang pangatlong tasa ng kape, at pagkatapos ay may mga tao na gising na puno ng enerhiya mayroon silang isang oras na pag-eehersisyo bago ang 6 AM....